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Deporte y complementos nutricionales:

Energía y Resistencia

Energía y ResistenciaDesarrollo muscularForma Física, fuerza y velocidadEntrenamientos y competiciones

Tener más resistencia física y fondo físico. Eliminar bajones en los entrenamientos. Retrasar la fatiga y lograr mayor rendimiento deportivo.

Antes del ejercicio:
- 3 horas antes de hacer ejercicio: GSN PRO 20 ó barritas energéticas

- 15-30 minutos antes de comenzar:

Ejercicio menor 1 hora ISOTONIC 200ml o PRO MATCH 1 vial
Ejercicio mayor 1 hora:  
Temperatura normal:
ISO-ENERGY 250 ml

Temperatura alta:

ISOTONIC 250 o 500 ml
Durante elejercicio:
Ejercicio menor 1 hora ISOTONIC 200ml o PRO MATCH 1 vial
Ejercicio mayor 1 hora:  
Temperatura normal:
ISO-ENERGY 250 ml

Temperatura alta:

ISOTONIC 250 o 500 ml
Después del ejercicio:

1) Justo al terminar:

- Ejercicio intenso y de corta duración (anaerobio): PRO MATCH 1 vial
- Ejercicio menor 1 hora: ISOTONIC 250 o 500 ml
- Ejercicios largos e intensos:
ISO-ENERGY 500 ml

 

2) 2 y 4 horas después de entrenar:
Si el ejercicio ha sido intenso y se va a repetir en las proximas 24 horas: ISO-ENERGY 250 ml o GSN PRO 20 (una toma).

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