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La medicina del futuro: suplementos alimentarios
(I)
Por todos es sabido la idoneidad para el organismo de nuestra famosa
dieta mediterránea. Aún así, en muchas ocasiones,
los suplementos alimentarios han pasado a ser un elemento importante
en nuestra dieta, tanto para compensar carencias como para prevenirlas.
El deporte y la nutrición
El deporte y la nutrición son inseparables.
Quienes practican deporte, tanto profesionales como amateurs o aficionados,
tienen muy claro que una alimentación adecuada es fundamental
para generar energía y producir un rendimiento óptimo
y que los nutrientes son necesarios también para recuperarse
del esfuerzo. Por ello, además de llevar una alimentación
sana y equilibrada, llega a ser de gran importancia el reforzar
nuestro cuerpo con productos bio-energéticos, que nos ayuden
a estar mejor, a incrementar nuestro rendimiento, y a recuperarnos
mejor.
El cuerpo humano es una increíble maquinaria, y por ello,
está expuesto sufrir cambios que alteren su funcionamiento
interno, al menos temporalmente. Cualquier atleta, sin duda nos
confirmará la anterior sentencia. El realizar excesivo esfuerzo
físico acerca a nuestro cuerpo hasta unos límites
que en ocasiones muchos de nosotros no somos capaces de soportar.
| Durante años, los
deportistas se han servido de medicamentos sintéticos
para recuperarse de problemas ocasionados por este sobre esfuerzo
(como son las inflamaciones) |
En los últimos
años un nuevo concepto de medicina se ha impuesto:
La medicina preventiva en forma de suplementos alimentarios.
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Los complementos vitamínicos, aceite
de pescado, y numerosas sustancias naturales de otro tipo diferentes
a los medicamentos sintéticos, (éstos últimos,
en ocasiones simplemente encubren el problema) son los utilizados
en la actualidad por un creciente número de atletas, que
toman dosis diarias de selenio, zinc, coenzima Q10, vitamina E,
aceite de pescado y CLA, así como otro tipo de nutrientes,
no sólo para prevenir lesiones, sino también para
correr más rápido, incrementar su vitalidad, y ser
capaces de aumentar su rendimiento.
Productos
Específicamente
pensados para incrementar la resistencia, mejorar el rendimiento,
moldear la figura y proteger de posibles lesiones a quienes realizan
ejercicio físico:
Bio-
Q10
Contiene co-enzima Q10 activo, una sustancia vitamínica natural
que produce energía en el interior de las células.
Al proporcionar Q10 a las células, se permite a éstas
mantener su producción de energía durante más
tiempo.
Bio-Ginseng
A pesar de que el ginseng no es un nutriente, tiene un efecto estimulante
sobre los niveles de energía, incrementa la resistencia física,
disminuye la sensación de cansancio y contrarresta los efectos
negativos del estrés. Bio-Ginseng contiene un extracto elaborado
a partir de la parte central (el corazón de la raíz),
que es donde se encuentra la proporción adecuada de ginsenosides
que favorecen el aumento del rendimiento.
Bio-C.L.A.
Ideal para perder peso o lograr un cuerpo más firme y musculado,
debido a su contenido de ácido linoleico conjugado (CLA),
que funciona canalizando la grasa de la dieta hacia los músculos.
Bio-Sport
Gracias a la mezcla de ácidos grasos omega-3 y omega-6, vitaminas
A, B6, C, y E, y minerales como el selenio o el zinc, reduce la
inflamación y el dolor de los tendones y los tejidos sinoviales,
por lo que ayuda a tratar los estados inflamatorios y a prevenir
la aparición de nuevas lesiones.
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El coenzima
Q10
Andrea Fuertes
Departamento de contenidos
Mifarmacia.es
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