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Salud, Viajes y precauciones Se calcula que en torno a 9 millones de personas
se mueven anualmente entre Europa y los países del Tercer Mundo.
Es de suponer que este número aumente por diversas razones como
la inmigració Por esta razón no es de extrañar que la medicina del viajero haya ido adquiriendo tal importancia que en 1991, se fundase la Sociedad Internacional de Medicina del Viajero (ISTM, Atlanta). La cifra más elevada de personas que busca información sanitaria previa a un viaje son sin duda los turistas. Sin embargo este grupo comprende colectivos con diversos riesgos sanitarios. Nos encontramos desde los que siguen rutas turísticas bien establecidas a los que se apuntan a la moda, cada vez más difundida, de los deportes y el turismo de aventura. Por otro lado, el estado de salud del turista también va a influir en la susceptibilidad a ciertas enfermedades, o a la capacidad de tolerar determinados fármaco utilizados en la profilaxis de algunas enfermedades que pueden afectar al viajero. Por todo esto, mientras se está organizando un viaje ha de tenerse en cuenta varios factores para asegurarnos no correr ningún riesgo sanitario. El primero de ellos, sin duda, es el país al que se viaja. Muchos países, y no sólo del Tercer Mundo, son zonas endémicas de diversas enfermedades. Es necesario averiguar cual es el estado sanitario del destino al que se viaje, las vacunas que son obligatorias y si es aconsejable algún tipo de profilaxis. Por otro lado, y dada la posibilidad de aparición de brotes epidémicos de diversas enfermedades, es necesario que esta información sea lo más actualizada posible. Toda esta información puede conseguirse con facilidad en los Centros de Vacunación Internacional presentes en todas las comunidades autónomas, seleccione su comunidad de residencia para poder contactar con ellos:
Un segundo aspecto a tener en cuenta antes de iniciar el viaje, es la duración del mismo y el itinerario a seguir. Las ciudades y zonas urbanizadas, pertenecientes normalmente a los circuitos turísticos habituales, presentan menos riesgo que las zonas rurales que pueden ser el destino de los viajes de aventura o profesionales. Incluso los medios de transporte que se prevea utilizar (bicicleta, caballo u otras monturas) pueden incrementar el riesgo de contraer alguna enfermedad. Los largos viajes en avión pueden inducir la aparición del "síndrome de la clase turista" (formación de pequeños coágulos o trombos por la inmovilización de las piernas, que si llegan al pulmón pueden causar una trombosis pulmonar mortal) En tercer lugar no podemos olvidar las enfermedades que pueda padecer el viajero. Estas pueden exacerbarse, o suponer un factor de riesgo añadido para contraer otras enfermedades. A continuación, citamos algunas patologías que debe tenerse en cuenta antes de iniciar un viaje:
El viajero que sufra alguna de estas enfermedades debería consultar con su médico las medidas más adecuadas para prevenir recaídas o complicaciones. Por supuesto, los pacientes que estén en tratamiento con medicación crónica deberán llevarla en su "botiquín de viaje". En casi todo el mundo es necesaria la receta de un médico local para conseguir medicación, aparte de los problemas de suministros que suelen producirse en muchos países en vías de desarrollo o del tercer mundo. Tampoco debe olvidar las recetas o un informe médico para justificar el uso de esos medicamentos para evitar problemas en las aduanas. Por otro lado, también es aconsejable completar
el "botiquín de viaje" con diversos medicamentos y material de cura.
La composición de ese botiquín debe variar según el lugar de destino
y el
(*) Jet-Lag son las alteraciones en los ritmos de sueño-vigilia en los viajes transmeridionales (aquellos que se realizan entre zonas con horarios diferentes). Puede tratarse con sicótropos (benzodiacepinas), pero son medicamento para los que es imprescindible receta médica y con los que puede haber problemas en las aduanas de algunos países. Por supuesto que todos estos preparativos deben de completarse con una serie de precauciones higienico-sanitarias durante el viaje. Resumimos algunas medidas básicas para Mantener una buena higiene general y personal:
Por último, es recomendable saber si el país de
destino ofrece cobertura sanitaria a los españoles. Actualmente
existen acuerdos firmados con la Comunidad Europea, varios países
de hispanoamérica y de África. Para poder disfrutar de esta cobertura
es necesario cursar primero el impreso E111 que debe estar disponible
en los Centros de INSALU BIBLIOGRAFIA OMS. International Travel and Health. Vaccination
Requirements and Health Advice. Geneva: WHO, 1999. ©Mifarmacia.es |
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n,
el incremento de la actividad comercial con los países del Tercer
Mundo y en vías de desarrollo, la moda del turismo a lugares exóticos,
o los movimientos de voluntarios y ONGs.
tipo de viaje. Pero sobretodo con los conocimientos y la capacidad
del viajero para utilizarlo. Debe evitarse medicación de uso complejo
o indicaciones poco claras, si quien las va a utilizar carece de
conocimientos y experiencia para emplearlas. Es necesario recordar
que los medicamentos mal utilizados pueden causar graves problemas.
De forma orientativa, incluimos algunos de los posibles componentes
de un botiquín de viaje. También es recomendable tenerlo repartido
en dos para evitar robos o perdidas:
D.