El
cuidado natural de los ojos
El ojo es una parte crítica
de nuestro organismo y es uno de los pocos órganos, aparte
de la piel, que está en contacto directo con el medio ambiente.
Este órgano sensitivo está expuesto a los factores
hostiles como la luz visible y la luz ultravioleta, las cuales con
el tiempo afectan a la salud ocular.
El interior del ojo está lleno
de células que absorben la luz y transmiten la señal
visual al cerebro. Estas células son ricas en ácidos
grasos poliinsaturados y son altamente oxigenadas. Con la presencia
de luz se puede producir oxidación, de modo que con
el paso del tiempo este daño oxidativo puede resultar en
una pérdida de visión, incluyendo patologías
como degeneración
macular asociada a la edad y cataratas.
La degeneración
macular es la principal causa de la ceguera entre los adultos
mayores. La mácula es un área en la parte posterior
del ojo que es responsable de una visión fina y con detalle.
Cuando se daña esta área la parte central de la visión
se vuelve borrosa y puede llegar a deteriorarse hasta un punto en
el que manchas oscuras oscurecen el campo visual.
Las cataratas
provocan que las lentes del ojo se vuelvan opacas o borrosas, bloqueando
la luz y disminuyendo progresivamente la visión.
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